Affirmation of the Day: Ich spüre meine eigene Kraft 🤍 Schreibe deine eigene “Ich spüre“ Affirmation in die Kommentare unten! 🖊️

Heile deinen Körper die geistigen Ursachen für körperliche Krankheiten und der heilende weg beginnt.✨

Diese Affirmation ist eine von 5 Solar Plexus Chakra Affirmationen. Das dritte Chakra heist im Sanskrit Manipura.🪬
• Planet Sonne.
• Die Farbe ist Gelb.
• Das Mantra ist Ram.
• Das Element ist Feuer.
• Es steht für Selbstwertgefühl.
• Das Solar Plexus Chakra befindet sich oberhalb des Bauchnabels.

Kristall & Edelstein 💎
• Citrine & Rutilquarz.

Selbstvertrauen, positives Denken und Selbstliebe sind die Grundpfeiler für Erfolg, Gesundheit und Glück. Durch tägliche Affirmationen stärken wir unsere Motivation, Zufriedenheit und Entspannung. Stressabbau wird so zum natürlichen Teil unseres Lebens.

Heilende Praktiken 🌿
• Sonnenbaden & Meditation - Richte deine Aufmerksamkeit auf den Solarplexuspunkt.

Gesundheitszustand 💚
• Bei Ausgeglichenheit: Stark & Selbstbewusst.
• Bei Unausgeglichenheit: Konkurrenzdenken & Manipulativ.

Praktiziere folgende Yoga Stellungen für das Solar Plexus Chakra 🧘‍♀️
• Plank Pose - Phalakasana.
• Downward-Facing Dog - Adho Mukha Svanasana.

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Mind & Body in Balance
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Light & Love
Namaste ♡
Mel