Produkte & Empfehlungen
Meine Herzens-Empfehlungen
Produkte aus meinem Alltag & meiner Beratungspraxis.
Alle Empfehlungen auf dieser Seite nutze ich selbst regelmäßig - sie begleiten mich in meinem Alltag und fließen in meine Beratungen und Coachings mit ein.
Ob kraftvolle Ayurveda-Basics, natürliche Pflanzenkraft, stärkende Routinen oder kleine Tools für mehr Balance: Diese Auswahl kommt direkt aus meinem Leben und meiner Praxis.
Lass dich inspirieren und finde deine persönlichen Begleiter für einen gesunden, achtsamen und kraftvollen Lebensstil – im Einklang mit Körper, Geist & Seele.
Hinweis:
Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links (*). Wenn du über meinen Link einkaufst, unterstützt du meine Arbeit – für dich entstehen keine zusätzlichen Kosten.
Meiner Partner haben mir exklusive Rabattcodes zur Verfügung gestellt, mit denen du beim Einkauf sparen kannst.
Danke, dass du diesen Weg mit mir gehst!
Ayurveda – Superpower Affirmationskarten
Dein Leben in Balance
Fühlst du dich oft erschöpft oder unruhig?
Diese 70 handlichen Karten begleiten dich dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – ob zuhause, im Büro oder unterwegs.
Auf den 70 Karten findest du:
• Stärkende Affirmationen für mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Kraft
• Kleine Rituale und Routinen für den Alltag
• Yoga-Übungen und ayurvedische Impulse für Balance und Vitalität
• Ernährungstipps, Rezepte und Massageanleitungen für ganzheitliches Wohlbefinden
Diese Karten schenken dir Impulse für mehr Klarheit, Energie, Gelassenheit, Balance und Wohlbefinden und sind auch ein besonderes Geschenk für Freund:innen und Familie.
Format: 8 × 11 cm | Preis: 7€
Jetzt bestellen und neue Energie, Ruhe und Harmonie in dein Leben einladen.
Bonus: Buche deine kostenlose 30-minütige Ayurveda-Beratung https://calendly.com/mel-keles und lerne, wie du die Karten optimal für dein gesamtes Wohlbefinden einsetzt.
kruut – Die Kraft der heimischen Wildkräuter für deinen Alltag
Du suchst eine natürliche Alternative zu künstlichen Supplements? Dann wirst du kruut lieben.
Die Produkte basieren auf altem Pflanzenwissen und bringen die Kraft heimischer Wildkräuter in deinen modernen Alltag – in Form von Oxymel, Wildpflanzenpulver, Tinkturen, Hydrolaten oder Räucherbündeln.
Was ist Oxymel?
Oxymel ist eine überlieferte Rezeptur aus rohem Bio-Honig, naturtrübem Apfelessig und kraftvollen Wildkräutern. Diese Mischung wird traditionell kalt angesetzt, sodass die wertvollen Pflanzenstoffe optimal erhalten bleiben. Du kannst 1 EL ganz einfach in Wasser, Tee, Smoothie oder Salatdressing geben – und so Wildkräuter unkompliziert in deinen Alltag integrieren.
Warum ich kruut empfehle:
Als Ayurveda Health Coach bin ich überzeugt von der Wirkung natürlicher Pflanzenkraft. kruut vereint Regionalität, alte Heilkunde und moderne Anwendung – ganz ohne synthetische Zusätze.
Ich nutze die Oxymels zum Beispiel gern als erfrischende Wildkräuter-Limonade im Sommer oder zur Unterstützung in intensiven Zyklusphasen.
Meine drei kruut-Favoriten:
- Oxymel Zyklus – zur Stärkung in sensiblen Phasen
- Oxymel Ayurveda – mit ayurvedisch inspirierten Kräutern
- Wildkräuterpulver-Set – ideal für unterwegs oder als grüner Booster
15 % Rabatt für dich
Mit meinem exklusiven Code SoulGlow7 sparst du 15 % auf deine Bestellung im kruut-Shop: https://kruut.de/
Reishunger – Reisprodukte in bester Bio-Qualität
Reishunger – Reisprodukte in bester Bio-Qualität
Alle die mich kennen wissen, das ich Reis liebe. Reis ist für mich nicht nur ein Grundnahrungsmittel, sondern auch ein fester Bestandteil vieler ayurvedischer & darmfreundlicher Rezepte.
Reishunger bietet hochwertige, glutenfreie Reisprodukte aus aller Welt – kontrolliert auf Schadstoffe wie Arsen und ideal für eine bewusste, alltagstaugliche Ernährung.
Was Reishunger besonders macht
Reishunger steht für Qualität vom Feld bis zum Teller:
Die Produkte stammen aus streng geprüftem, nachhaltigem Anbau – mit Fokus auf Schadstofffreiheit, Geschmack & Transparenz.
Ob für dein Kitchari (ayurvedisches Basis Gericht), ein warmes Frühstück, Reissuppen oder Bowls: Bei Reishunger findest du die passende Basis – in Bio-Qualität und mit großem Sortiment von Vollkornreis über Reiswaffeln bis Reispasta.
Warum ich Reishunger empfehle
Als Ayurveda Health Coach achte ich auf gut verdauliche, nährstoffreiche Lebensmittel mit klarer Herkunft.
Die Produkte von Reishunger sind für mich die erste Wahl, wenn es um Qualität, Verträglichkeit & Vielseitigkeit geht – besonders bei glutenfreier Ernährung oder sensibler Verdauung.
Meine 3 persönlichen Favoriten
- Bio Natur Reis (Vollkorn) – perfekt für Bowls, Currys & ayurvedische Reispfannen
- Bio Reis Waffeln – leicht, ballaststoffreich & ideal als Snack zwischendurch
- Reispasta Nudeln – glutenfrei & perfekt für schnelle, nährende Gerichte
10 % Rabatt für dich
Mit meinem Code SoulFood sparst du 10 % auf deine Bestellung bei Reishunger: https://www.reishunger.de/
Suyana – Pflanzenkraft für dein Ritual
Suyana steht für Verbindung & Miteinander - Im Fokus stehen: zeremonieller Kakao, ausgewähltes Räucherwerk und liebevoll zusammengestellte Ritualboxen.
Der Kakao stammt aus biologisch-nachhaltigem und fair gehandeltem Anbau – unter anderem aus Peru, Bali, Kolumbien und Guatemala – und wird traditionell verarbeitet und von Hand geerntet. Ganz ohne Zusätze.
Suyana legt großen Wert auf soziales Engagement und unterstützt gezielt verschiedene Projekte, darunter auch Initiativen für Frauen.
Der Kakao wirkt herzöffnend, erdend und stärkend – ideal, um dich mit deinem Inneren zu verbinden.
Ich nutze ihn in meinen Vorträgen, Workshops, Sound Healing, Full-, & Newmoon Journeys, Ecstatic Dance Events – und besonders gern in stillen Momenten nur für mich selbst.
Auch das Räucherwerk von Suyana – etwa Palo Santo oder Kräuterbündel – begleitet dich kraftvoll durch Übergänge, Rituale oder schafft einfach Klarheit und Ruhe in deinem Zuhause.
Die Ritualboxen enthalten fein abgestimmte Tools zu Themen wie Selbstliebe, Neumond oder Erdung – perfekt, um in dein persönliches Ritual einzutauchen oder einem Herzensmenschen etwas Besonderes zu schenken.
Meine Empfehlungen von Suyana
- Zeremonieller Flow Kakao – sanft herzöffnend, beflügelnd & beschwingend
- Palo Santo & Weißer Salbei
- Suyana Ritualbox
Exklusiv für dich:
Mit meinem Code SoulGlow13 sparst du 10 % auf deine Bestellung bei Suyana: https://suyana.shop/
(Gültig auf alle Produkte)
Nachhaltiges Yoga- & Meditationszubehör für deine Praxis
Lotuscrafts vereint Design mit hochwertigen, nachhaltigen Materialien. Die Produkte begleiten dich auf deiner Matte, in der Stille und durch deinen Alltag – fair produziert, schlicht im Stil und mit maximalem Fokus auf Funktionalität.
Ob für deine Yogapraxis, Klangreise oder Meditation
Lotuscrafts bietet dir Equipment, das nicht nur schön aussieht, sondern sich auch gut anfühlt.
Besonders schön:
Viele Produkte kannst du mit deinen Initialen personalisieren lassen – ein echtes Lieblingsstück für dich oder als Geschenk.
Ich selbst nutze Lotuscrafts regelmäßig in meinen Kursen & Coachings – weil Design, Qualität und Haltung einfach stimmig sind.
Warum ich bei Lotuscrafts kaufe
- Nachhaltige Naturmaterialien (z. B. Bio-Baumwolle, FSC-Holz)
- Fair produziert & GOTS-zertifiziert
- Zeitloses Design – ästhetisch & funktional
- Möglichkeit zur Personalisierung (z. B. auf Yogamatten)
- Ideal für Yoga, Meditation, Klangarbeit & Ritualpraxis
Meine persönlichen Empfehlungen
- Augenkissen – für tiefe Entspannung am Ende deiner Praxis
- Yogabolster Restorative – ideal für Yin Yoga, Klangreisen oder unterstützte Rückbeugen
- Yogamatte ARISE Travel – leicht, rutschfest & perfekt für unterwegs
Exklusiv für dich:
Spare 10 % über diesen Link auf deine Bestellung bei Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/
(Gültig auf alle Produkte)
Zinzino Balance-Test
Verstehe deinen Körper – & stärke dein Wohlbefinden.
Ein gesunder Körper braucht Balance – besonders zwischen Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren sowie in deinem Darmmikrobiom. Genau hier liegen die Wurzeln vieler Beschwerden: von Verdauungsproblemen über Hautthemen, hormonelle Dysbalancen bis hin zu Müdigkeit, wiederkehrenden Infekten oder mentaler Erschöpfung.
Oft steckt eine still verlaufende Entzündung dahinter, die lange unentdeckt bleibt. Diese sogenannten „silent inflammations“ können zahlreiche Ungleichgewichte im Körper verstärken – ohne dass du es direkt bemerkst.
Was dir der Balance-Test von Zinzino ermöglicht.
Mit einem einfachen Trockenbluttest kannst du bequem von Zuhause aus erfahren:
- ob stille Entzündungen in deinem Körper aktiv sind
- wie gut deine Zellen Nährstoffe aufnehmen
- ob Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich in den Zellen ankommen
- wie vielfältig dein Mikrobiom ist und welche Bakterien deine Gesundheit beeinflussen
Du erhältst eine wissenschaftlich fundierte Auswertung und personalisierte Empfehlungen.
Warum dieser Test so wertvoll ist?
Anstatt nur Symptome zu behandeln, zeigt der Test die Ursachen deiner Dysbalancen. Er gibt dir Klarheit darüber, wo dein Körper Unterstützung braucht. In meiner Ayurveda-Beratung kombiniere ich die Ergebnisse mit deinem individuellen Dosha-Typ, sodass du Empfehlungen erhältst, die wirklich zu dir passen.
Mein Tipp aus der Praxis:
Ich empfehle den Balance-Test besonders im Rahmen meiner Beratungen & Coachings. Er liefert wertvolle Impulse, um nicht nur Symptome zu lindern, sondern die eigentlichen Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen und gezielt gegenzusteuern.
Am sinnvollsten ist es, den Test als Basis zu machen, bevor du mit Supplements beginnst. So stellst du sicher, dass du genau die Nährstoffe ergänzt, die dein Körper wirklich braucht – individuell, typgerecht und ursachenorientiert.
Bestseller-Empfehlungen nach dem Test
Basierend auf den Ergebnissen haben sich besonders diese Produkte bewährt:
- BalanceOil+ – unterstützt die Omega-3/Omega-6-Balance und wirkt gezielt gegen stille Entzündungen
- Zinobiotic - ein Ballaststoff-Supplement, der deine guten Darmbakterien stärkt und die Verdauung unterstützt
- Xtend – ein umfassendes Mikronährstoffpräparat für Immunsystem, Energie und Zellschutz
- Vegan Omega – die rein pflanzliche Alternative aus Algenöl, perfekt für Veganer und Vegetarier
Wenn du dich kraftvoll, klar und gesund fühlen möchtest, beginnt der Weg im Körper. Hier kannst du den Balance-Test Kit direkt bestellen: https://www.zinzino.com/site/de/de-de/
Du möchtest deine Ergebnisse gemeinsam mit mir besprechen oder brauchst Unterstützung bei der Umsetzung?
Buche dir einfach ein kostenloses 30-minütiges Beratungsgespräch: https://calendly.com/mel-keles
Balance ist die Grundlage für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden.
myBioma Mikrobiom-Test
Verstehe deinen Darm & stärke dein Wohlbefinden.
Ein gesunder Darm ist die Basis für ein starkes Immunsystem und ganzheitliche Gesundheit. Der Ursprung vieler Ungleichgewichte liegen häufig im Darm.
Dein Mikrobiom – die Gesamtheit der Bakterien in deinem Darm – beeinflusst nicht nur deine Verdauung, sondern auch dein Immunsystem, deinen Stoffwechsel, dein Gewicht, deine Haut und sogar deine mentale Gesundheit.
Mit dem myBioma Mikrobiom-Test erhältst du eine wissenschaftlich fundierte Analyse deiner Darmflora – bequem von zu Hause aus. Du bekommst nicht nur eine detaillierte Auswertung, sondern auch alltagstaugliche Empfehlungen, wie du dein Mikrobiom individuell und gezielt durch Ernährung und Lifestyle stärken kannst.
Was dir der myBioma-Test ermöglicht:
- Verständlicher Einblick in deine Darmflora
Du erfährst, wie vielfältig dein Mikrobiom ist, welche Bakterienstämme bei dir dominieren und wie sie deine Gesundheit beeinflussen – z. B. bei Entzündungen, Gewichtsregulation oder Nährstoffaufnahme. - Personalisierte Ernährungsempfehlungen
Basierend auf modernster DNA-Sequenzierung erhältst du präzise Hinweise, welche Ernährung deinem Darm hilft. Als Ayurveda Health Coach unterstütze ich dich dabei, diese Empfehlungen individuell und typgerecht an deine ayurvedische Konstitution (Dosha) anzupassen. - Mehr Klarheit bei diffusen Beschwerden
Der Test hilft dir, Zusammenhänge zu erkennen, z. B. bei hormoneller Dysbalance, unreiner Haut, Müdigkeit oder wiederkehrenden Infekten.
Mein Tipp aus der Praxis:
Ich empfehle den myBioma-Test besonders im Rahmen meiner Beratungen & Coachings. Er liefert wertvolle Impulse, um nicht nur Symptome zu lindern, sondern Ursachen zu erkennen und gezielt gegenzusteuern.
Wenn du dich kraftvoll, klar und gesund fühlen möchtest, beginnt der Weg oft im Darm.
20€ Rabatt für dich
Mit meinem exklusiven Code SoulGlow3 sparst du 20€ auf den Advanced Test Kit. Hier kannst du den Advanced Test Kit direkt bestellen: https://mybioma.com/
Du möchtest deine Ergebnisse gemeinsam mit mir besprechen oder brauchst Unterstützung bei der Umsetzung?
Melde dich gerne zu einem kostenlosen 30-minütigen Beratungsgespräch an: https://calendly.com/mel-keles
