Affirmation of the Day: Ich nehme meine Sexualität an 🤍 Schreibe deine eigene “Ich nehme“ Affirmation in die Kommentare unten! 🖊️

Heile deinen Körper die geistigen Ursachen für körperliche Krankheiten und der heilende weg beginnt.✨

Diese Affirmation ist eine von 5 Sakral Chakra Affirmationen. Das zweite Chakra heist im Sanskrit Svadhisthana.🪬
• Planet Venus.
• Das Mantra ist Vam.
• Die Farbe ist Orange.
• Das Element ist Wasser.
• Es steht für Freude & Vergnügen.
• Das Sakral Chakra befindet sich unterhalb des Bauchnabels.

Kristall & Edelstein 💎
• Citrin & Amber

Selbstvertrauen, positives Denken und Selbstliebe sind die Grundpfeiler für Erfolg, Gesundheit und Glück. Durch tägliche Affirmationen stärken wir unsere Motivation, Zufriedenheit und Entspannung. Stressabbau wird so zum natürlichen Teil unseres Lebens.

Heilende Praktiken 🌿
• Meditation - Richte deine Aufmerksamkeit auf den Punkt des Sakralchakras.
• Journaling - Beginne, deine Gefühle und Gedanken aufzuschreiben.

Gesundheitszustand 💚
• Bei Ausgeglichenheit: Sinnlich & Verspielt.
• Bei Unausgeglichen: Explosivität & Drama.

Praktiziere folgende Yoga Stellungen für das Sakral Chakra 🧘‍♀️
• Forward Bend - Paschimottanasana
• Triangle Pose - Utthita Trikonasana

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Mind & Body in Balance
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Light & Love
Namaste ♡
Mel