Chakra Yoga ☯️

Chakra Yoga sind Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Chakra Yoga öffnet die blockierten Energien im Körper und sorgt für Balance, Heilung und sorgt für emotionale und körperliche Gesundheit, sorgt für spirituelles Wachstum und mit Meditation für innere Ruhe.

Was sind Chakren?
Chakren sind Energiezentren im Körper die entlang der Wirbelsäule vom Scheitel bis zum Rücken liegen.
Ein Chakra ist ein Energiezentrum das den Energieaustausch zwischen den Menschen und seiner Umwelt herstellt.

Das Chakra System kann als ganzheitliches Modell vom Menschen verstanden werden, dass die unterschiedlichen Bewusstseinsebenen seiner Entwicklung und seiner Lebensthemen darstellt.
Jedes Chakra steht für eine andere körperliche, emotionale und spirituelle Funktion.

Wenn ein Chakra blockiert ist, kann dies zu körperlichen, emotionalen oder spirituellen Symptomen führen. Wenn unsere Chakren, also unsere entsprechenden Lebensthemen in Balance sind leben wir gesund, zufrieden und im Einklang mit unserem Höchsten Selbst.

Chakra Yoga ist nicht nur eine körperliche Praxis, sondern auch eine Möglichkeit der inneren Entwicklung und spirituellen Wachstums. Es ermöglicht uns, unsere eigene Energie besser zu verstehen und zu lenken, um ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen.

Entdecke die Kraft der Energiezentren in deinem Körper und erlebe die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Chakra Yoga bietet dir eine Reise zu dir selbst, bei der du deine eigene Energie erforschst und nutzt.
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Mind | Body | Balance
Gratitude & Love
Namaste ♡