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LIAISON•YOGA
Personal Yoga & externe Kurse
Zusätzlich zu meinen Kursen im LIAISON•LOFT biete ich dir auch individuelle Personal Yoga Stunden an - perfekt abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele. Gerne komme ich zu dir oder einem externen Ort deiner Wahl. Diese Sessions sind für dich, wenn du dir eine intensive, auf dich zugeschnittene Betreuung wünschst, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen und deinen Alltag mit neuen, gesunden Routinen zu bereichern.
Außerdem erwarten dich inspirierende Spezialkurse:
Chakra Yoga mit Klangreisen-Meditation: Hier widmen wir uns gezielt deinen Energiezentren. Mit unterstützender Klangreisen-Meditation tauchen wir in eine tiefe Entspannung und Achtsamkeit ein.
5 Elemente Yoga in Verbindung mit der Dosha-Bio-Energie: In diesem Kurs arbeiten wir mit den fünf Elementen und beziehen deine individuelle Konstitution (Dosha) mit ein. Diese ganzheitliche Herangehensweise fördert deine Gesundheit, dein inneres Strahlen und unterstützt ein Leben im Einklang mit der Natur.
Warum YOGA so gut für dich ist
Yoga stärkt nicht nur deinen Körper, sondern hilft dir auch dabei, mentale und emotionale Ausgeglichenheit zu erreichen. Mit regelmäßiger Praxis kannst du Flexibilität und Kraft aufbauen, deine Haltung verbessern und Stress loslassen. Yoga bringt dich zurück in deine innere Mitte - es fördert Klarheit, Ruhe und Balance. So schaffst du eine tiefe Entspannung, die sich positiv auf dein tägliches Leben überträgt.
Yoga im LIAISON•LOFT
Ich lade dich herzlich ein, in meinen Yoga-Kursen im LIAISON•LOFT die Balance von Körper und Geist zu erleben. Hier ist Raum, um Spannungen zu lösen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene - hier findest du den idealen Ort, um deine innere Mitte zu stärken. Atme tief ein und lass den Alltagsstress hinter dir. Ich freue mich darauf, dich auf deiner persönlichen Yoga-Reise zu begleiten!
Buche dir jetzt deine persönliche & individuelle Beratungsstunde durch Personal Training & gesunde Routinen.
Deine Mind Body Balance Beratung
Du möchtest endlich mehr Balance, innere Ruhe, Kraft und Lebensenergie in deinen Alltag integrieren? Sehnst du dich danach, mit Klarheit und Leichtigkeit, voller Vitalität und Freude durchs Leben zu gehen? Dann bist du hier genau richtig!
Buche hier dein unverbindliches Kennenlerngespräch, gemeinsam klären wir, wie ich dich individuell und ganzheitlich unterstützen kann, damit du wieder mehr Energie, Kraft, Freude und nachhaltige Resilienz erlangst: https://calendly.com/mel-keles/kennenlerngesprach oder m.keles@liaison.life
Ich würde mich freuen! ♡
Mel
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