Atme, finde Dein Gleichgewicht, genieß die Ruhe.

„Wenn der Verstand klar ist, leer von Erinnerungen und Wissen, dann werden die Dinge genau so gesehen wie sie sind“
~Patanjali

Heile Deinen Körper & finde Balance
Himmelsrichtungsmeditation.
Die Luft war etwas kühler, frischer, als ob die Welt einen tiefen, reinigenden Atemzug getan hätte - und ich atmete. Ich atmete tief ein, fühlte, wie er meine Lungen füllte, spürte die Festigkeit des Bodens unter meinen Füßen, die sanfte Brise in meinem Gesicht. Es war, als wären alle Hintergrundgeräusche des Lebens abgestellt worden, und das Einzige, was existierte, war dieser Moment.

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In Dankbarkeit und Liebe ♡
Mel