3 Wochen Intensiv Coaching - In kurzer Zeit zu neuer Balance, Energie & Leichtigkeit im Alltag

Das bekommst du: Balance, Energie & Leichtigkeit im Alltag - Nachhaltig kraftvoll leben

• 3 Wochen Intensiv Coaching Paket: Ayurveda und Energie Coaching, ein kraftvolles Programm, um neue Balance, Klarheit und Resilienz durch ganzheitliches Coaching. Ein schneller und sichtbarer Boost.

• Detaillierte Analyse deiner Konstitution & deines Energiehaushaltes: Eine gezielte Analyse deiner ayurvedischen Verfassung, um deine Energieblockaden zu identifizieren. Finde heraus, welche Stressoren, Gewohnheiten und Ernährungsmuster deine Energie blockieren - inklusive spezifischer Handlungsempfehlungen.

• Individuelle Routinen für mehr Energie: Schnell umsetzbare, alltagstaugliche Yoga- und Atemübungen sowie kurze Meditationen, die dir zu innerer Ruhe und Lebensfreude verhelfen.

• Ayurvedische Tipps: Du erhältst ayurvedische Tipps und Dosha regulierende Kräuter (Nahrungsergänzungsmittel) & Gewürze, die deinen Körper beruhigen.

• Stressabbau & Resilienzaufbau: Spezielle Atemtechniken, Klangreisen und Meditationen, bewährte Techniken und Methoden zur Reduzierung von Stress, die dir helfen, mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln.

• Personal Training: Yoga und Pilates für Energieaufbau - spezielle Übungen zur Steigerung deiner körperlichen Stärke und Balance. 

• Wöchentliche Check-ins: um dich kontinuierlich zu unterstützen, deinen Fortschritt zu begleiten und zu motivieren durch kurze Anrufe oder Nachrichten.

• WhatsApp-Support: Täglicher WhatsApp-Support, um alle Deine Fragen zu klären und Inspiration zu tanken.

• 3 Coaching-Sitzungen: 3 Zoom oder persönliche-Meetings mit Coaching & Austausch, Lernen und Lachen - Es darf leichter werden!

Preis: 3 Raten 297€ - oder 887€ als Einmalzahlung

Dieses Programm ist für dich, wenn du in kurzer Zeit verstehen möchtest, was dein Körper dir sagen will. Wenn du dein Verdauungsfeuer aktivieren willst, um morgens wieder mit Energie zu beginnen. Wenn du dich im Alltag klarer & gelassener fühlen möchtest & mehr Balance, Leichtigkeit & Freude erleben willst. Wenn du deine Energie zurückgewinnen & von innen strahlen möchtest, ohne komplizierte Routinen & Rituale oder zusätzlichen Stress. Erlebe einen spürbaren Energie-Shift, körperlich & mental.

Ich bin Mel,

Ayurveda Health & Mental Coach aus Leidenschaft. Ich habe erlebt, wie sehr Ernährung, Energie und Emotionen zusammenhängen und wie Ayurveda helfen kann, das natürliche Gleichgewicht wiederzufinden.

Mein Ziel: dir zeigen, dass Gesundheit nicht kompliziert sein muss, sondern klar, natürlich und alltagstauglich.

Ich begleite dich dabei, deine Energiequelle wieder zu aktivieren, achtsam, individuell und wirkungsvoll.

Alles Liebe, Mel

Mini-FAQ

• Wie läuft das Coaching ab?
• Nach einem kurzen Kennenlerngespräch starten wir mit deiner individuellen Analyse. Danach begleite ich dich 3 Wochen mit Coaching & Austausch, Lernen und Lachen - Es darf leichter werden!

• Was ist das Ziel des Coachings?

• Du verstehst, was dein Körper, deine Verdauung dir sagen will und lernst, die körperlichen Konstitutionen (Doshas) kennen.

• Für wen ist das Coaching geeignet?
• Du bist hier richtig, wenn du dein Darm und dein Schlaf verstehen willst.

Disclaimer: Dieses Coaching ersetzt keine Therapie bei Burnout, Depression oder Angststörungen. Es dient der ganzheitlichen Begleitung und Unterstützung deines Wohlbefindens.