Affirmation of the Day: Ich bin mit der Natur verbunden 🤍 Schreibe deine eigene “Ich bin“ Affirmation in die Kommentare unten! 🖊️

Heile deinen Körper die geistigen Ursachen für körperliche Krankheiten und der heilende weg beginnt.✨

Diese Affirmation ist eine von 5 Wurzel Root Chakra Affirmationen. Das erste Chakra heist im Sanskrit Muladhara. 🪬
• Planet Mars.
• Die Farbe ist Rot.
• Es steht für Schutz.
• Das Mantra ist Lam.
• Das Element ist Erde.
• Das Wurzel Chakra befindet sich im Beckenboden.

Kristall & Edelstein 💎
• Black Obsidian

Selbstvertrauen, positives Denken und Selbstliebe sind die Grundpfeiler für Erfolg, Gesundheit und Glück. Durch tägliche Affirmationen stärken wir unsere Motivation, Zufriedenheit und Entspannung. Stressabbau wird so zum natürlichen Teil unseres Lebens.

Heilende Praktiken 🌿
• Affirmationen & Mantras - Schreibe jeden Morgen und Abend 1-2 Gedanken, Ideen, Emotionen auf.

Gesundheitszustand 💚
• Bei Ausgeglichenheit: Ruhig.
• Bei Unausgeglichen: Motivationsmangel.

Praktiziere folgende Yoga Stellungen für das Wurzel Chakra 🧘‍♀️
• Bridge pose - Setu Bandha Sarvangasana

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Mind & Body in Balance
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Gratitude & Love
Namaste ♡
Mel